Михаил Полуэктов Москва люди общество Михаил Полуэктов Москва
/ rg.ru

Врач объяснил, почему не стоит долго спать в выходные

Для большинства работающих людей характерно недосыпать в будни и компенсировать это по выходным. Однако такой режим сна может привести к печальным последствиям, пишет "Вечерняя Москва" со ссылкой на сомнолога Медицинской академии имени Сеченова Михаила Полуэктова.

Ученые рассказали, к чему снятся кошмарыСреди заболеваний, которые могут возникнуть на фоне неравномерного сна в течение недели - сахарный диабет и сердечно-сосудистые проблемы. "Пересып" в выходные может ухудшить умственн...

Читать на rg.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA