Последствия сидячей работы могут снизить физические упражнения раз в полчаса-час или более удобное рабочее место, рассказал кардиолог Владимир Хорошев.
Не зря в современных офисах стали устанавливать стоячие компьютерные столики. Это функционально выгоднее", - отметил специалист.
По его словам, если не разминаться в течение рабочего дня, то растет риск замедления кровотока. В свою очередь, это приводит к нарастанию атеросклеротических изменениях в артериях.
Читать на mk.ru