Людмила Лапа общество Здоровье и красота аналитика Людмила Лапа
/ w-n.com.ua

Врач назвала способы остановить простуду при первых ее признаках

Начинающуюся простуду можно остановить, промыв нос физраствором с добавкой антисептика. На второй день, по словам специалиста, нужно продолжить укреплять организм.

Для этого следует избегать переохлаждения и правильно питаться. Заболевающий человек должен употреблять достаточное количество калорий, однако ему следует отказаться от жирной и тяжелой пищи.

На работе стоит уменьшить нагрузку. Для профилактики можно использовать добавки с витамином C, которые помогут укрепить иммунитет, отметила врач.

Читать на w-n.com.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA