люди здоровье общество семья
/ lenta.ru

Врач назвала смертельную опасность переутомления

Переутомление может стать смертельным, если постоянно подвергать ему организм, работать на износ и игнорировать проблемы со здоровьем.

Такую опасность в беседе с газетой «Аргументы и факты» назвала врач аллерголог-иммунолог Евгения Паршина.По словам специалиста, переутомление может быть как физическим, так и умственным.

Избавиться от физического можно, хорошо отдохнув и выспавшись. При этом умственное переутомление развивается незаметно. К его признакам относят головную боль, отсутствие или повышение аппетита, раздражительность, нарушения сна, апатия и снижение концентрации внимания.

Читать на lenta.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA