Доктор медицинских наук в Гарвардской школе общественного здравоохранения Марта Гуаш Ферре заявила, что грецкие орехи положительно влияют на работу сердца.
Об этом сообщает издание . По словам врача, в составе грецких орехов присутствует альфа-линоленовая кислота, которая также есть в рыбе.
Различные исследования показали, что данный продукт может защищать от заболеваний сердца за счет улучшения липидного профиля.
Читать на vm.ru