Врач-диетолог Сара Пфлуградт назвала овощи, которые помогают снизить на 24% риск возникновения инсульта у человека. По ее словам, в последнее время наблюдается тенденция к снижению количества смертей от инсульта.
Это стало возможным благодаря соблюдения диеты и мерам, которые принимаются для улучшения здоровья сердечно-сосудистой системы.
Лучшими продуктами для профилактики инсульта являются картофель и батат. Врач отметила, что в этих овощах содержится большое количество калия, который помогает поддерживать здоровое кровяное давление, являющееся ведущим фактором риска инсульта.
Читать на mk.ru