Врач-терапевт Фаллахи Нуржахан рассказала о главных ошибках пациентов, переболевших ковидом. Об этом сообщает РИА Новости. По словам специалиста, при коронавирусной инфекции иммунная система, легкие и сердце работают на пределе.
Чтобы восстановиться после заболевания, необходимы силы, поэтому при походе в спортзал и резком повышении физической нагрузки организм рискует не справиться с нагрузкой.
Эксперт добавила, что после выздоровления необходимо начать с простых прогулок, увеличивая их продолжительность. Только после этого можно возобновить тренировки.
Читать на ufacitynews.ru