Анна Белоусова здоровье общество Здоровье и красота Анна Белоусова
/ iz.ru

Врач назвала оптимальную продолжительность диеты

Диета для снижения веса не должна превышать определенный срок, иначе вред для здоровья будет намного серьезнее, чем польза. Об этом заявила врач-диетолог, нутрициолог, член Национальной ассоциации диетологов Анна Белоусова.По ее словам, самостоятельно ограничивать себя в пище можно на короткое время, только врач может назначить человеку строгую диету на продолжительный срок.

При выборе оптимальной длительности диеты необходимо ориентироваться на ее цели, жесткость ограничений и состояние здоровья, посоветовала Белоусова.Для сравнения она привела несколько вариантов диет, которые пациенты иногда «назначают» себе без консультаций со специалистами.

Читать на iz.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA