люди общество Здоровье и красота
/ svpressa.ru

Врач назвала опасной модную схему похудения

Врач-диетолог Татьяна Жаровская заявила, что модный сейчас способ похудеть — интервальное голодание — может быть опасным. Способ предполагает отказ от приема пищи в течение длительного, до 16 часов в сутки, срока.«Есть люди, которые генетически могут более редко есть, им подойдет такой метод питания, но это только 20−30 процентов людей.

Также есть исследование, что интервальное голодание хорошо работает при инсулинорезистентности, когда высокий инсулин и нарушение толерантности к глюкозе», — заявила диетолог в интервью радио Sputnik.Врач отметила, что при интервальном голодании большой урон наносится печени, желчному пузырю, поджелудочной железе.

Читать на svpressa.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA