Лариса Алексеева общество Здоровье и красота Covid-19 Лариса Алексеева
/ gazeta.a42.ru

Врач назвала диету, которая поможет избавиться от COVID и постковидного синдрома. Что можно есть

Как рассказала терапевт Лариса Алексеева, справиться с COVID-19 поможет так называемая средиземноморская диета. — Самая лучшая диета — средиземноморская, которая концентрирует в себе все звенья, на которые нужно обратить внимание при COVID-19, — отметила эксперт URA.RU.

В неё входят, в том числе, продукты, разжижающие кровь, а также витамины D, С и цинк. Они препятствуют как размножению вируса, так и образованию тромбов.

В рационе при такой диете присутствуют жирная рыба, икра, оливковое масло, болгарский перец, томаты, сельдерей, огурец, яйца, орехи, цельнозерновой хлеб.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA