Чтобы справиться с дискомфортом при ношении маски, стоит делать дыхательные упражнения, дышать глубоко и медленно. Такой способ россиянам назвал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников, передает агентство «Москва».По словам врача, дискомфорт имеет психологические причины, так как некоторые люди верят, что в масках тяжелее дышать.
Тяжельников уточнил, что неприятное состояние может возникать из-за того, что маска скрывает лицо собеседника — человек не видит его эмоции и начинает нервничать.
Чувство беспокойства влияет на дыхание, но человек не может осознать настоящую причину и списывает все на маску.Тяжельников также рекомендовал не
Читать на lenta.ru