Александр Мясников Россия продукты общество самит Александр Мясников Россия
/ yur-gazeta.ru

Врач назвал полезные свойства морской рыбы

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, какие полезные свойства содержатся в морской рыбе и кому ее следует есть с осторожностью.

Об этом он сообщил в эфире телеканала «Россия 1». По словам эксперта, в составе морской рыбы есть витамин B12, йод и белок. Эти вещества необходимы для организма.

Их можно найти и в других продуктах, но самый главный компонент здорового питания содержится именно в морской рыбе. «А вот полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 нигде не найдешь», – уточнил специалист.

Читать на yur-gazeta.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA