сахар мясо
/ mirnov.ru

Врач назвал «отравителей» кишечника

Врач назвал «отравителей» кишечника Немецкий терапевт Томас Фрилинг назвал продукты, которые «отравляют» кишечник. Во-первых, медик посоветовал есть как можно меньше сахара, который способствует размножению вредных бактерий, вытесняя при этом из организма полезные бактерии.

Во-вторых, по словам Фрилинга, следует исключить из рациона вяленые, копченые и сильно переработанные колбасные изделия, которые признаны канцерогенами.

Красное мясо есть можно, но не больше 500 г в неделю. В-третьих, хорошо бы отказаться от употребления «плохих жиров» - майонеза, маргарина и сала, - потому что они оказывают серьезную нагрузку на кишечник.

Читать на mirnov.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA