Израиль люди общество Здоровье и красота Израиль
/ iz.ru

Врач назвал максимально допустимый возраст для похудения

Врач-геронтолог Юрий Конец рассказал, что диеты и другие способы похудеть имеют возрастной предел, по достижении которого они могут привести к проблемам со здоровьем.По словам специалиста, методики, помогающие в борьбе с лишним весом, влияют на обмен веществ в организме, и именно поэтому людям пожилого возраста противопоказано худеть.«Каждый раз надо смотреть индивидуально, но если брать средний возраст, то до 60 лет надо обязательно стараться похудеть», — цитирует его радио Sputnik в субботу, 20 марта.Важно успеть сбросить вес именно до 60 лет, чтобы подойти к пожилому возрасту с нормальным желудком, иначе организм будет требовать больше еды, чем нужно.«Энергетические потребности с возрастом снижаются, а наша биологическая память, то есть

Читать на iz.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA