Врач-диетолог и доктор-медицинских наук Михаил Гинзбург назвал четыре полезных для организма свойства кофе. Специалист также объяснил, какое количество кофе в день считается нормой.
Об этом он рассказал в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1», выпуск доступен на YouTube.По словам Гинзбурга, кофе повышает чувствительность тканей к инсулину.
Благодаря этому напиток снижает уровень сахара в крови. «Эффект снижения уровня сахара в крови актуален при сахарном диабете второго типа», — добавил диетолог.
Читать на lenta.ru