Марият Мухина продукты Здоровье и красота дефицит Марият Мухина
/ actualnews.org

Врач Мухина предупредила об опасности диет зимой

Следование определенным диетам в зимний период может иметь негативные последствия для организма. Об этом предупредила врач-диетолог Марият Мухина, назвав продукты, которые нужно включать рацион в холодную пору года.

Изображение взято с: pixabay.com Эксперт обратила внимание: в мире отмечается увеличение числа случаев анорексии. Связывает данный факт она с тем, что все больше людей придерживаются диет, не принимая в учет особенности собственного организма.

Если ограничивать себя в пище, это провоцирует дефицит железа, а при нем необходим полноценный рацион, поскольку есть риск нарушения работы гормонов.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA