Врач Кузенкова перечислила методы эффективного восстановления после COVID-19
Возвращение к привычному образу жизни после тяжелого заболевания может занять долгое время. Кузенкова отметила, что вирусная инфекция сильно ослабляет организм, поэтому не следует его нагружать в первое время после выздоровления.
Можно начать выполнять физические упражнения, но не следует уделять этому более получаса в день. Питание тоже играет большую роль в процессе восстановления организма.
Кузенкова рекомендовала ввести в свой ежедневный рацион цельнозерновые непереработанные продукты, а также гречку, овсянку, рис, перловку и булгур.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Врач Агапкин перечислил способы, восстанавливающие память после COVID-19 actualnews.org / 2 года назад
Врач Зайцев рассказал о возможных осложнениях после COVID-19 russian.rt.com / 2 года назад
Врач Лунев рассказал о последствиях бессимптомного течения COVID-19 abnews.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.