Герман Гандельман сахар кардиолог Герман Гандельман
/ vm.ru

Врач-кардиолог рассказал, почему сок вреден для здоровья

Калорийным и сладким напитком является сок, содержащий в себе много углеводов. Эксперты не советуют пить его большими количествами.

Лучше употреблять больше воды. Сладкие напитки находятся в списке причин ожирения. Об этом заявил врач-кардиолог Герман Гандельман в эфире программы «Жить здорово!». — Когда человек пьет сок, он потребляет углеводы, а в организме в ответ на это вырабатывается инсулин, который уменьшает уровень сахара.

Поэтому человек начинает больше есть, что приводит к выработке жира, — объяснил Герман Гандельман. Иными словами, сок – это раствор сахара.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA