Медик рассказала, как помочь их оздоровлению.По сообщению инфекциониста Светланы Ищенко в личном аккаунте в Instagram, некоторые привычки буквально «убивают» суставы человека, передает издание «NVL».Во-первых, это ношение неудобной обуви, в том числе с каблуком.
Такая обувь приводит к смещению центра тяжести, что увеличивает нагрузку на позвоночник и суставы, ухудшает кровообращение и питание суставной ткани.
Специалист рекомендует избавляться от неудобной обуви.Статья по теме: Компания «Аскона» запустила первый в России сервис подписки на спальное место Askona UpgradeТакже суставам вредит однотипная работа, во время которой человеку приходится долго сидеть.
Читать на runews24.ru