Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врач-гастроэнтеролог назвала способ есть и не толстеть
Чтобы не набирать лишние килограммы, нужно принимать пищу в расслабленной обстановке, не отвлекаясь на раздражители. Как рассказала врач-гастроэнтеролог и диетолог И.
Бережная радио Sputnik, на вес влияет не только количество и качество употребляемой пищи, но и процесс ее принятия. Чтобы есть и не толстеть специалист рекомендует не смотреть телевизор и не слушать музыку во время приема пищи.
Только так можно понять всю прелесть еды и насладиться вкусовыми ощущениями. Не отвлекаясь, человек ест медленнее и съедаете ровно столько, сколько нужно.
Читать на runews24.ruОб этом же в других СМИ
Врач назвал способ избежать приступа бронхиальной астмы iz.ru / 3 года назад
Врач-пульмонолог назвал способ избежать приступа бронхиальной астмы nation-news.ru / 3 года назад
Врач-эндокринолог назвала единственный верный способ вылечить аллергию весной nation-news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.