Время суток влияет на уязвимость человеческого организма. Российский невролог Александр Евдокимов рассказал о заболеваниях, которые обостряются во время сна.
Изображение взято с: Pixabay.com По словам специалиста, с 4 до 6 утра могут развиваться болезни сердца. Это связано с консистенцией крови, которая сгущается, что, в свою очередь, чревато гипертоническим кризисом и ишемией.
Именно поэтому рекомендуется выпить на ночь стакан воды. Также врач подчеркнул: важно следить за временем, которое уделяется отдыху и работе.
Читать на actualnews.org