Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ lenta.ru
Врач-эндокринолог посоветовала россиянам «запивать» стресс
Врач-эндокринолог Зухра Павлова посоветовала россиянам «запивать» стресс водой. Об этом она заявила в интервью радио Sputnik.Специалист объяснила, что, когда человек «запивает» стресс, он разрывает логическую цепь, при которой в организме в стрессовой ситуации начинается стимуляция надпочечников для выработки гормона стресса, то есть кортизола.
При этом она отметила, что «заедать» стресс нельзя, так как это может привести к нарушению пищевого поведения. Врач подчеркнула, что даже полезной едой компенсировать стресс не стоит, так как рано или поздно ее не окажется под рукой и придется заменить ее «гамбургером или чем-то таким».Эксперт также добавила, что избавиться от стресса можно при помощи физических упражнений.
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Эксперт посоветовал россиянам не злоупотреблять блинами ren.tv / 3 года назад
Аналитик Першиков посоветовал россиянам продавать “перегретый” биткоин cryptos.tv / 3 года назад
Аналитик Першиков посоветовал россиянам продавать "перегретый" биткоин nation-news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.