продукты Здоровье и красота иммунитет
/ newinform.com

Врач-диетолог поделилась секретом, какие продукты могут помочь при похудении

Врач-диетолог Ирина Торопыгина поделилась секретом, какие продукты могут помочь при похудении. Диетолог рекомендует добавлять в рацион фрукты, в том числе ананасом, который содержит полезный фермент бромелайн, улучшающий пищеварение и снижающий образование жировой ткани.

Например, грейпфрут нормализует уровень инсулина и укрепляет иммунитет. Его желательно не очищать от пленки, так как в ней содержится содержится нарингин — вещество, ускоряющее метаболизм и оказывающее желчегонный эффект.

Читать на newinform.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA