Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врач дал рекомендации чувствительным к изменениям температуры людям
Зимой таким людям особенно тяжко, когда мороз сменяется оттепелью или наоборот. Сгладить проблемы с самочувствием поможет сбалансированное питание с достаточным количеством овощей и фруктов.
Также главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников рекомендует делать зарядку и принимать контрастный душ.
Стараться не нервничать и не утомляться. Еще одно важное условие – здоровый регулярный сон, сообщает РИА Новости. Напомним, вчера мы рассказали, сколько фастфуда может есть здоровый человек без вреда для себя.
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Врачи раскрыли, можно ли планировать отпуск после вакцинации ura.news / 3 года назад
Врач объяснил, как правильно спланировать отпуск после прививки от COVID-19 fedpress.ru / 3 года назад
Российский врач Тяжельников дал рекомендации по выбору одежды в морозы live24.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.