Возрастные изменения в мозге могут стать причиной плохого сна

Результаты исследования ученых Стэнфордского университета, проводивших эксперимент на мышах, опубликовал журнал Sciense.С проблемой плохого сна с возрастом сталкивается большое количество относительно здоровых людей.

Эта проблема, в свою очередь является "спусковым крючком" для многих болезней, таких как гипертония, диабет, заболевания сердца, депрессия, и даже может стать причиной появления мозговых бляшек, связанных с болезнью Альцгеймера.Учёные исследовали гипокретины - химические вещества, вырабатывающиеся некоторыми группами клеток в гипоталамусе, которые передают сигналы о сне и бодрствовании в мозг.Затем были исследованы молодые и старые группы мышей.

Выяснилось, что с возрастом мыши потеряли около 38% гипокретинов по сравнению с молодыми особями. К тому же, у старых мышей гипокретины легче активировались, что способствовало их постоянному пробуждению.Учёные считают, что выявление конкретных причин ухудшения качества сна с возрастом поможет создать эффективные лекарства от бессонницы..