Россия здоровье Коронавирус (COVID-19) Россия
/ polit.ru

ВОЗ рекомендовала во время карантина отказаться от алкоголя, маршировать на месте и медитировать

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) выпустила рекомендации для людей, которые находятся на изоляции из-за коронавируса, сообщается на сайте Роспотребнадзора.

Организация посоветовала больше двигаться: делать короткие разминки, убираться, танцевать и играть с детьми. ВОЗ отмечает, что сидеть на одном месте стоит не более 30 минут, а работать лучше стоя.«Даже в небольших помещениях хождение по периметру или марш на месте могут помочь вам оставаться активными.

Читать на polit.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA