семья Здоровье и красота кулинария
/ volg.mk.ru

Волгоградцам посоветовали включить в рацион кинзу и кориандр

Листья и семена кориандра обладают приятным ароматом и оригинальным вкусом. Их обычно используют в кулинарии в сыром или сушеном виде.

Однако добавление кинзы в блюда не только улучшает их вкус, но и приносит пользу для организма, напомнили в региональном надзорном ведомстве.

Это растение богато клетчаткой, эфирными маслами, антиоксидантами, витаминами и минеральными веществами. Исследования доказали, что кинза обладает антисептическими, антибактериальными и противогрибковыми свойствами.

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA