Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
pupolita.ru / 2 года назад
topwar.ru / 2 года назад
novostiua.news / 2 года назад
inforeactor.ru / 2 года назад
Военные раскрыли простой метод, как заснуть всего за две минуты
Специалисты предполетной школы ВМС США разработали метод, который поможет уснуть всего за две минуты. Техника была впервые описана в книге 1981 года «Relax and Win: Performance Championship» Ллойда Бада Винтера.
Этот метод можно разбить на четыре этапа: - расслабьте мышцы лица, языка и челюсти, не закатывайте глаза и не хмурьтесь; - расслабьте плечи одной руки, затем предплечья и кисти.
Повторить с другой рукой; - выдохните и расслабьте область груди; - расслабьте ноги, начиная с бедер и двигаясь к ступням.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Украинцы оказались безжалостны к своим военным, брошенным США в Кабуле inforeactor.ru / 2 года назад
Военный эксперт Леонков оценил вероятность вторжения "Талибана*" в Таджикистан и Узбекистан inforeactor.ru / 2 года назад
Несколько украинских военных не забрали с бывшей военной базы США в Кабуле obzor.lt / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.