Екатерина Павлова Украина продукты сахар Екатерина Павлова Украина
/ politeka.net

Вода, которая попадает к нам в организм, должна поступать только в чистом виде, - Ксения Чамлай

Эксперт по питанию, нутрициолог Ксения Чамлай рассказала, сколько нужно пить воды в день и действительно ли сахар – зло для организма.

Об этом она рассказала в новой программе «Главное» на канале «MY.UA» с блогером Екатериной Павловой.«Вода, которая попадает к нам в организм, должна поступать только в чистом виде, а все остальное – это еда.

Норма чистой воды для организма – это 30 мл на 1 кг живого веса, соответственно из этой формулы вы можете определить сколько на ваш вес вам нужно воды.

Читать на politeka.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA