правильное питание полезно
/ 24tv.ua

Влияние пищи на психику: 10 продуктов с неожиданным эффектом

Целый ряд эпидемиологических исследований показывает связь между здоровым питанием и снижением риска депрессии и самоубийства.

Метаанализ 2013 года, показал снижение риска появления когнитивных проблем и депрессии у тех, кто придерживается средиземноморской диеты.

К теме Диета которая улучшает память и снижает вероятность возникновения деменции Поэтому важно подбирать не ту пищу, которая устраняет голод, а ту, что насыщает необходимыми химическими элементами.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA