продукты здоровое питание агрегатор
/ profile.ru

Вкусный и полезный: три причины есть арбуз этим летом

Арбуз является одним из самых популярных летних лакомств. Многие едят его в жару, так как он отлично утоляет жажду, однако мало кто задумывается о по-настоящему полезных свойствах арбуза.

О них рассказали специалисты. Уменьшает болезненность мышц Ученые выяснили, что арбуз способен ускорить восстановление мышц и снизить болезненные ощущения после физической активности.

Это происходит благодаря содержанию в арбузе особой аминокислоты под названием цитруллин, пишет Eat This, Not That! Уменьшает воспаление Хроническое воспаление может привести к множеству проблем со здоровьем.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA