С приходом холодов наш рацион становится беднее: меньше свежих овощей и фруктов, меньше ягод и зелени. На рыбе и орехах экономим.
Молочные продукты не все привыкли потреблять, не всем они хорошо травятся. Соответственно, в организм поступает меньше питательных веществ.
Читайте також Випадіння волосся: скільки втрачених волосків вважається нормою Интересный факт. Если в течение суток выпадает не более 60 – 100 волос (не поленитесь посчитать!), это вполне нормально.
Читать на 24tv.ua