Здоровье и красота Коронавирус (COVID-19)
/ piter.tv

Витамин D поможет избежать второй волны коронавируса COVID-19

Ученые из Чикагского медицинского университета назвали витамины, которые помогут избежать второй волны коронавируса. Речь идет об употреблении продуктов, содержащих витамины А, В, С и особенно D.

Как показали исследования, люди с недостатком витамина D в два раза чаще заболевали коронавирусом. Именно этот витамин играет большую роль для иммунной система, суточная норма потребления от 2,5 до 5 мкг.

Получить витамин D можно при достаточном ультрафиолетовом излучении. Также элемент содержится в рыбе, морепродуктах, сыре, рыбьем жире, грибах, яичных желтках.

Читать на piter.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA