/ golos.ua
«Входит в состав гемоглобина»: медики советуют вводить в рацион богатые железом продукты
Уровень железа в крови определен природой, железо в организме выполняет множество функций, но особенно важно для крови и процесса клеточного дыхания, утверждают медики.
Об этом сообщает Med2. Дети и подростки до 18 лет должны получать 5–15 мг железа в сутки — чем старше ребенок, тем выше потребность в этом элементе.
При нехватке железа дети становятся вялыми и капризными, плохо спят, у школьников падает успеваемость. Недостаток железа у детей может быть вызван как погрешностями в диете, кровотечениями и заболеваниями, так и наличием у мамы железодефицита и анемии во время беременности и кормления грудью.
Читать на golos.uaОб этом же в других СМИ
Медиков Бурятии начали вакцинировать от COVID-19 infpol.ru / 4 года назад
Объявлен актерский состав новой экранизации игры Resident Evil piter.tv / 4 года назад
Президент Польши утвердил состав правительства aif.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.