Полина Гагарина продукты роды Здоровье и красота буря Полина Гагарина
/ inforeactor.ru

Весившая 80 кг Полина Гагарина назвала пять продуктов для похудения

80 килограммов — таким был вес Гагариной после рождения ребенка. Правда, после родов ей удалось стремительно похудеть до 50 килограммов.

В этом Полине помогли пять простых продуктов: бурый рис, овощной салат, вода, яблоки и морепродукты. Так, Гагарина рекомендует всем худеющим пить негазированную воду перед каждым приемом пищи — это помогает сильно притупить голод и меньше съесть.

Отдельное внимание она советует уделить овощам, в которых содержится много клетчатки, и морепродуктам с высоким содержанием белка.

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA