«Вечно молодая» жительница Лондона раскрыла секрет подтянутой фигуры и неувядающей красоты. Ее слова приводит издание Daily Mail.53-летняя пластический хирург Сабрина Шах (Sabrina Shah) призналась, что во время самоизоляции из-за коронавируса она набрала лишний вес.
Женщина назвала проверенный способ, который помог ей быстро похудеть: «Я исключила завтраки. Еще я отказалась от молочных продуктов и хлеба».
По ее словам, всего за шесть недель она сбросила четыре килограмма и вернулась в привычный вес.Чтобы поддерживать себя в форме, Шах занимается плаванием и ходьбой, а по выходным выполняет тренировки по видеоурокам на YouTube. «Мы созваниваемся с друзьями по WhatsApp и включаем одну и ту же тренировку, — рассказывает она. — Мы
Читать на lenta.ru