Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
nv.ua / 7 месяцев назад
ukrainianwall.com / 7 месяцев назад
hyser.com.ua / 7 месяцев назад
ukrainianwall.com / 7 месяцев назад
Вам срочно нужен диджитал-детокс: как справиться с зависимостью от смартфона
Со временем стало очевидно, что все больше и больше людей страдает от зависимости от мобильных телефонов. Это проблема, которая влияет как на личное, так и на профессиональное благополучие.
Следуя этим советам, вы сможете освободиться от этой ловушки зависимости и развить более здоровые привычки. Подробнее о том, как справиться с зависимостью от смартфона, читайте в нашем материале.
Один из первых шагов к преодолению зависимости от смартфона - ограничить время, проведенное перед экраном. Задайте себе определенные временные интервалы, в течение которых можно использовать телефон, и придерживайтесь их.
Читать на ukrainianwall.comОб этом же в других СМИ
Не травите себя через силу: как понять что вам нельзя молочку ukrainianwall.com / 7 месяцев назад
Срочно переучивайтесь: какие профессии теперь будут самые востребованные и денежные ukrainianwall.com / 7 месяцев назад
Срочно делайте ревизию содержимого: какие продукты и почему нельзя хранить рядом в холодильнике ukrainianwall.com / 7 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.