По терренкурам вокруг горы Железной на Кавминводах проходят маршруты участников местного клуба скандинавской ходьбы. Задача занятий, которые в курортном Железноводске организуют бесплатно, помочь отдыхающему насытить свой организм кислородом.
В результате «расширяются сосуды, кровеносная система, мозговое кровообращение улучшается», - рассказала врач-терапевт Железноводской горбольницы Татьяна Красикова.
Попутно человек получает приятные впечатления от созерцания достопримечательностей на тропах. Помимо физических преимуществ, еще прибавляются и духовные, - прокомментировал преимущества скандинавской ходьбы мэр Железноводска Евгений Моисеев.
Читать на kavkaz.mk.ru