люди общество пресс-служба Дом и интерьер
/ bykvu.com

В ВОЗ призвали двигаться каждый день, а Тедрос Гебреисус показал, как это делает он

сообщила пресс-служба ВОЗ.Отмечается, что если бы население Земли было более активным, можно было бы предотвратить до 5 миллионов смертей в год.В то время, когда многие люди вынуждены оставаться дома из-за COVID-19, новые руководящие принципы ВОЗ подчеркивают, что каждый человек любого возраста и способностей может быть физически активным и что каждый тип движения имеет значение.В частности, ВОЗ рекомендует всем взрослым, включая людей с хроническими заболеваниями или инвалидностью, 150-300 минут физической активности средней интенсивности в неделю.

Детям и подросткам рекомендовано в среднем 60 минут аэробных упражнений средней или высокой интенсивности в день.Также регулярную физическую активность рекомендуют поддерживать и женщинам на.

Читать на bykvu.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA