Украина здоровье спорт марафон соревнования Украина
/ inform-ua.info

В Украине готовятся к масштабному ультрамарафону

Информ-UA.Дмитрий Носонов занимается бегом более 30 лет. Профессионально начал заниматься этим видом спорта, когда решил принять участие в полумарафоне.

Для того, чтобы подготовиться к нему обратился за помощью к тренеру. Благодаря помощи специалиста он узнал о самой методике бега, о необходимости ускорения, восстанавливающего бега.

К тому же, в работе с тренером есть плюс в том, что он знает, какую нагрузку можно давать человеку для достижения более эффективных результатов.

Читать на inform-ua.info
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA