Из-за вспышки коронавируса многие страны мира ввели принудительный карантин: закрыли развлекательные и общественные заведения, а людей отправили по домам.
В связи с этим встал вопрос, как сохранить физическую форму и активность в таких стесненных условиях. И профессионалам есть что на это ответить.
Спортсмены, фитнес-тренеры и просто скучающие люди стали делиться в соцсетях своими лайфхаками по занятию спортом в условиях самоизоляции.
Читать на news.mail.ru