В рязанской исправительной колонии № 2 прошла спартакиада по тяжелой атлетике. Об этом сообщает пресс-служба регионального УФСИН.
В недельных состязаниях приняли участие 16 осужденных. Осужденные подтягивались на перекладине, приседали со штангой, отжимались от пола и на брусьях, выполняли упражнения по тяге за голову весом 40 кг, начали пресс в наклоне с весом 5 кг, жим лежа 50 кг.
Также в числе заданий были: выпрыгивание, армейский жим со штангой 40 кг, жим сидя за голову 40 кг, тяга к груди 40 кг, гипертензия с весом 10 кг и тяга к подбородку 40 кг.
Читать на rzn.mk.ru