Дети школьного возраста должны есть пять раз в день. Ежедневном меню ученика должны быть овощи и фрукты, горячие блюда на завтрак, обед и ужин. Роспотребнадзор выпустил рекомендации по питанию и режиму дня детей школьного возраста.
В опубликованной на сайте ведомства памятке говорится, что школьники должны есть пять раз в день, соблюдая четким режим питания.
У ребенка в течение дня должно быть два завтрака, обед, полдник и ужин. Перерыв между приемами пищи составляет около трех часов, в зависимости от нагрузки учащегося.
Читать на ug.ru