Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ ren.tv
В Роспотребнадзоре рассказали, как улучшить качество сна
Специалисты Роспотребнадзора дали несколько рекомендаций по улучшению качества сна. Напомним, что 13 марта отмечается Всемирный день сна.
В этом году он проходит под лозунгом «Лучший сон, лучшая жизнь, лучшая планета».«Установите для себя постоянный режим сна, избегайте употребления тяжелой, острой, сладкой пищи минимум за 4 часа до сна, исключите кофеин минимум за 6 часов до сна.
Читать на ren.tvОб этом же в других СМИ
В Роспотребнадзоре рассказали, как гулять с детьми во время карантина piter.tv / 4 года назад
В Роспотребнадзоре рассказали, как правильно использовать многоразовые маски 5-tv.ru / 4 года назад
В Роспотребнадзоре рассказали, как защитить детей от коронавируса pnp.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.