Сотрудники Роспотребнадзора посоветовали ограничить потребление переработанных пищевых продуктов и жареных блюд из ресторанов быстрого питания.
Трансжиры, которые встречаются в природе в мясе и молочных продуктах, безопасны при умеренном потреблении. Но трансжиры, которые созданы искусственно, опасны для здоровья.
Они могут повышать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и являться причиной воспалительного процесса в организме. Трансжиры содержатся в гамбургерах, картофеле фри, жареной
Читать на piter.tv