Япония здоровье правильное питание агрегатор Япония
/ profile.ru

В пропуске ужина нашли неприятное последствие для здоровья

Из-за большого количества дел и быстрого темпа жизни многие забывают поесть, и пропускают приемы пищи. Чаще всего люди не завтракают, но бывает и так, что пропускается ужин.

Специалисты утверждают: это чревато неприятным последствием для организма. Исследователи из Японии изучили данные о питании более 25 тыс.

студентов университетов, оценивая влияние пропусков приема пищи. В течение трехлетнего периода наблюдения они обнаружили, что отказ от ужина был самой главной причиной увеличения веса и последующего развития ожирения, тогда как пропуск завтрака или обеда не вызывал таких последствий.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA