Орел кулинария нео Орел
/ newsorel.ru

В Орле рассказали, почему школьникам важно питаться пять раз в день

Орловское управление Роспотребнадзора опубликовало на своем сайте памятку о правильном режиме дня для школьников. В ней говорится о том, как школьник должен питаться, сколько спать и двигаться. «Соблюдение режима питания – одно из необходимых условий рационального питания.

Для школьников требуется 5 приемов пищи в сутки в зависимости от нагрузки, через 4-5 часов», — говорится в информации Роспотребнадзора.

О завтраке сказано, что он должен быть плотным, обед «состоять из трех или четырех блюд, обязательно включает в себя горячее первое блюдо – суп».

Читать на newsorel.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA