США Украина советы психолога усталость США Украина
/ nv.ua

В новой действительности. Как распознать выгорание и справиться с ним

У военной усталости есть своя особенность«Я устала и ничего не хочу делать… Чувствую, что делаю мало, но у меня уже нет сил.

Хочу все бросить и уехать». Все чаще я слышу подобные слова в последние две недели. Признаюсь, неделю назад я и сам чувствовал себя истощенным, меня все раздражало и злило.

Я вытеснил из сознания простое слово «отпуск». Какой отпуск во время войны? А еще посмотришь в социальных сетях: все чем-то активно занимаются.

Читать на nv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA