Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
realnoevremya.ru / 3 года назад
realnoevremya.ru / 3 года назад
В Минздраве Татарстана рассказали, каким должен быть полезный завтрак для школьника
Фото: realnoevremya.ru Специалист ГАУЗ «Республиканский центр медицинской профилактики МЗ РТ» Диляра Бареева рассказала, каким должен быть полезный завтрак для школьника.
Она предложила шесть вариантов завтрака для учащихся. Для того, чтобы подкрепиться перед учебным днем, подойдет любая каша долгой варки (гречка, овсянка, пшено), полезные жиры (орехи или сливочное масло, масло гхи или оливковое масло), а также свежие или замороженные фрукты или ягоды.
Еще одним вариантом завтрака может стать жирный фермерский творог от 5% или натуральный йогурт без добавок от 2% вместе со свежими или замороженными фруктами или ягодами.
Читать на realnoevremya.ruОб этом же в других СМИ
В Минздраве Татарстана рассказали, как голосуют в «ковидных» госпиталях — желающих пока нет realnoevremya.ru / 3 года назад
В Роспотребнадзоре Татарстана рассказали, как укрепить здоровье в сезон гриппа и ОРВИ realnoevremya.ru / 3 года назад
В Роспотребнадзоре Татарстана рассказали, когда кальянные смогут возобновить работу realnoevremya.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.