Минздрав дал советы жителям Башкирии, как пережить жару. Врачи подготовили рекомендации для разных случаев жизни: от выбора одежды до поездок в транспорте.
Во-первых, в самое жаркое время дня лучше оставаться дома. Прогулки с детьми и выгул собак лучше перенести на ранее утро - до 9:00 или вечер - после 20:00.
Это же правило действует, если нужно идти на работу или возвращаться домой . Врачи советуют выходить из дома в офис пораньше, а возвращаться позже.
Читать на ufacitynews.ru